Systemische Familientherapie

Kleine Veränderungen können oft große Wirkung zeigen bei

• Krisensituationen?
• Familiären Problemen?
• Trennung, Scheidung?
• Einsamkeit und Leere?
• Verhaltensauffälligkeiten?
• Paar- und Ehebelastungen?
• Schul- bzw. Arbeitsproblemen, Mobbing?
• fehlender konstruktiver Gesprächsführung ?
• Psychosomatischen Symptomen, wie Essstörungen, etc.?
• Problemen bei Persönlichkeitsentfaltung, Selbstwert, Selbstliebe?

Probleme im Verborgenen

Manchmal gibt es in Familien Problemverstrickungen, die unentwirrbar scheinen! Das betrifft Eltern und Kinder aber auch Geschwister untereinander.
Unter einer „Heile-Welt-Decke“ ist oft vieles versteckt, was ängstigt und schmerzt. Aber im Alltag wird das alles „elegant“ umgangen und nicht zum Thema gemacht. So brodelt es im Untergrund und zerfrisst die Beteiligten innerlich. Wir alle sind das Produkt unserer positiven und negativen Erfahrungen im Elternhaus und auch danach tragen wir Verletzungen wie auch unbekannte Stärken in uns.

Neue Lösungen

Meistens gibt es auch für solche Probleme Lösungen, die neue Möglichkeiten eröffnen, die unterbrochene Kommunikation wieder herstellen und Missverständnisse klären können. In der Systemischen Familientherapie geht es darum, neue Lösungsansätze zu finden. Meistens sind mehrere Personen am Problem beteiligt, deshalb gibt es auch mehrere Ansatzpunkte.

Zuhören und verzeihen

In der geschützten Atmosphäre der Therapiestunde lernen Sie einander wieder respektvoll zuzuhören und Neues am anderen zu entdecken, und vielleicht auch zu verzeihen und so Wunden zum Heilen zu bringen.

Das System heilen

Die Systemische Familientherapie versteht die Probleme des einzelnen in Zusammenhang mit seinen sozialen Beziehungen und seiner aktuellen Lebenssituation. Sie richtet ihre Aufmerksamkeit auf die Wechselbeziehungen in Ihrem sozialen „System“, wie z.B. Ihrer Familie oder Ihrer Partnerschaft und geht von den dort vorhandenen Fähigkeiten und Stärken aus.

Mehrere Wahrheiten

Die Systemische Familientherapie ist v.a. an Lösungsmöglichkeiten orientiert. Sie erhalten Anregungen, die Beschreibung und Bewertung eines Problems und schließlich auch Ihr Verhalten zu verändern.Die Systemische Therapie geht davon aus, dass es nicht nur eine Wahrheit gibt, sondern dass man alles auch anders sehen kann, je nachdem, aus wessen Sicht und Perspektive man etwas betrachtet.

Viele verschiedene Systeme

Die Sitzungen können in kürzeren oder längeren Abständen stattfinden; neben Mitgliedern Ihrer Familie können auch andere Personen eingeladen werden. Diese Methode ist aber trotz ihrer Bezeichnung nicht auf die Therapie von Familien beschränkt, sie kann auch im Paar- oder Einzelsetting erfolgreich angewendet werden.